Я избавилась от пагубной привычки!
Я курила на протяжении 5 лет. Мысли бросить никогда не возникало – возраст молодой и проблем со здоровьем не было. Но год назад в нашей семье встал вопрос о ребенке, и когда врач по планированию беременности перечислил перечень болезней, которые могут передаться от курящей матери…
Бросил курить за час!
Курил еще с 8 класса, но если раньше это казалось крутым, то в 30 это стало проблемой. Начались перебои со здоровьем, о спорте пришлось практически забыть – не мог спокойно пробежать и километра, хотя раньше бегал на достаточно длинные дистанции. Перерыв в интернете кучу информации,…